Schwimmsaison  2024-2025 

 

 

 Schwimmschule Anfänger / Fortgeschrittene, vom Krebsli bis Eisbär: 

Grundlagentests

 Schwimmabzeichen Krebs Schwimmabzeichen Seepferd Schwimmabzeichen Frosch Schwimmabzeichen Pinguin Schwimmabzeichen Pinguin Schwimmabzeichen Krokodil Schwimmabzeichen Eisbär 

 

Schwimmschule Kinderschwimmen (Seehund bis Eisbär)

Jeweils 8 bis 10 Lektionen, 45min, quartalsweise 1 x pro Woche :

September - November 2025 / November 2024-Februar 2025 und März - Mai 2025

Tage/Zeiten:

Dienstag 16:45 – 20:00 Uhr

Mittwoch 15:00h-19:00h

Donnerstag 17:30h-18:30h

Freitag 17:00h – 19:30h

Samstag 10:15h-12:00h

 

 Anmeldeformular 

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Schwimmclub - Vorbereitungsgruppe: Schwimmtests 1-8 & Kombitests 

 

 

Wettkampfgruppe/n / Jugendschwimmen (nach abgeschlossener Schwimmschule oder nach Absprache mit der Technischen Leitung)

Jahresschwimmen September 2024-Juni 2025  60min bis 90min

Dienstag 17:30h-20:00h

Mittwoch 18:30h-20:00h

Donnerstag 18:30h-20:00h

Freitag 18:30h-20:00h

Samstag 10:00h-12:00h

 

Anmeldeformular 


Infos und Anmeldung:  Schwimmschule & Schwimmclub Steg  

QUALITOP geprüfte und zertifizierte Anbieter

 

Natel: 079 541 46 36  infos@aquaclub.ch   www.aquaclub.ch    

Leitung: Patrizia Dea Alvino, eidg. dipl. Schwimm-Sportlehrerin, J+S Experte, 

Ausbilderin Schwimmsport-Schweiz,  Sporttherapeutin                                                                                              


KINDER SCHWIMMKURSE September 2024–August 2025

Kurs

Test

Beschreibung / Voraussetzung

 

Preis

 

Säuglingsschwimmen:

4-12 Monaten

Eltern-Kind-Schwimmen:

13-35 Monaten

 

Verhaltenstechnik der Mutter mit dem Kind im Wasser. Spielerische Wassergewöhnung und Entspannungsgymnastik. Entwicklung der         sensomotorischen Fertigkeit und Intelligenz   Kurs in Leukerbad C˚ 34

 Date folgen

 

8 Lektionen sfr 260.-

Inkl. Badeeintritt

 

Seehund / Krebsli

Anfänger 1

ab 4 Jahre

       

 

Wassergewöhnung ab 4 ½  Jahren. Das Kind kann sich von den Eltern lösen. Die Kinder werden spielerisch mit 3 Schwimmkernelementen konfrontiert: Atmen, Schweben, Gleiten (passiv).  Sprünge ins brusttiefe Wasser.

 

 

 

Jeweils

8 bis 10 Lektionen

à 45 bis 60 min.

 

sfr 195.-

bis 220.-

Inkl. Badeeintritt

 

Seepferd

Anfänger 2

 

 

„Krebs“ erfüllt. Vertiefe Wassergewöhnung. Schwerpunkt Atemtechnik. Sinnesorgane unter Wasser aktiv benützen. Kernelementen Schweben und Gleiten (aktiv) erleben und nutzen.

 

Frosch

Fortgeschrittene 1

 

„Seepferd“ erfüllt. Kernelementen Atmen und Gleiten verbinden. Lageübungen in Brust- und Rückenlage. Erste Bein und Paddelantriebe. Erlernen einer einfachen Schwimmtechnik in Rücken und Brustlage. Purzelbaum ins Wasser.

 

Pinguin

Fortgeschrittene 2

 

„Frosch“ erfüllt. Weitere Antriebskernbewegungen erproben. Zusammenhang von Atmen und Auftrieb erkennen und vielfältig nutzen. Kopfwärts eintauchen.

 

Tintenfisch

Stufe 5

 

„Pinguin“ erfüllt. Zusammenhang von Körperlage und Gleiten erkennen und nutzen. Auf vielfältige Weise antreiben/fortbewegen. Arm- und Beinbewegungen verbinden.

 


Krokodil
Stufe 6

 

„Tintenfisch“ erfüllt. Erweitern der Atemtechnik. Antreiben mit der Delfinbewegung. Varianten von Kraul und Rückenkraul erproben. Sprünge ins tiefe Wasser.

 

Eisbär

Stufe 7

 

„Krokodil“ erfüllt. Verbesserung von Kraul und Rückenkraul. Grössere Strecken schwimmen. Einführung in das Brustschwimmen. Vielfältige Tauchübungen. Gemeinsames Springen und Spielen.

 

Intensiv- Schwimmkurs für Anfänger und Fortgeschrittene

Schwan  Nilpferd Schildkröte  Biber

Herbstferien 2024

Sommerferien 2024

 

    Jeweils

5 Lektionen,

sfr 145.-

 

Kids Fun Gruppe / Breitensportgruppe

 

Schwimmen Fortgeschrittene. Nach bestandenem Eisbär. Schwimmtechniken und Kondition in allen vier Lagen.

Jahrestraining: Dienstag / Mittwoch / Donnerstag / Freitag: sfr 490.- / 590.-

September 2024 – Mai 2025

 

               

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